شرب ثلاث فناجين من القهوة يومياً تحميك من عدة أمراض !

أكتوبر 7, 2017 | 9:57 ص

النجباء نيوز

 

لقهوة من المشروبات المحببة لدى الكثير من شعوب العالم، وكل دولة لها طريقة معينة في إعدادها وتناولها لكنها قد تكون مسببة .لبعض الأمراض، وعلاجًا شافيًا من أمراض أخرى

كما إن القهوة تساعد في تحسين صحة الأوعية الدموية في الجسم، وذلك لقدرتها على إنتاج أوكسيد النيتريك الذي يحسن قوة العضلات، كما يساهم في نشاط الجسم بشكل عام.

وتساعد القهوة في حماية الأسنان من التسوس، نظرا لاحتوائها على مضادات الأكسدة، فهي تحمي الجلد من السرطانات والجذور الحرة، وتحمي من الإصابة بمشاكل البشرة، كحب الشباب، الأكزيما. كما تساهم في ضبط مستوى الكوليسترول في الدم.

في المقابل، يحذر الاطباء من تناولها أكثر من ثلاث مرات يوميا، خاصة في المساء، حيث تزيد من الأرق وعدم انتظام النوم، مضيفا أن الإفراط في تناولها يضر بالحوامل وقد ينتقل تأثيرها إلى الجنين.

اترك تعليقك